טרמינולוגיה
KYU/DAN TEST
1-KYU
א) דרושות:
מתמודד צריך להיות לא פחות מגיל 16.
השתתפות מינימום ב-5 מרתונים + 2 מרתונים ממבחן האחרון.
השתתפות ב-2 מחנות אימונם.
חבר אירגון שינקיוקושינקאי קארטה עולמי (WKO), וחבר ארגון ישראלי שינקיוקושינקאי קארטה, בעל כרטיס חבר בינלאומי.
על מתמודד חובה להשתתף באליפויות ישראל ולהגיע למקומות הזוכים ( 1,2,3).
ב) מבחן טכני:
1. קיהון
2. אידו
3. אידו- שוגי
4. אידו-סקוגי
5. ראנרקו
6. קאטה: ינצו, צוקי נו קטה, גקיסאי שו, טייקיוקו סונו סאן באורה.
7. קנדיציה (סיבולת לב ריאה)
8. גמישות: על הנבחן חובה להציג כל סוגי השפגאטים.
שכיבות סמיכה על אגרופים- 90 פעם.
קפיצות- 90 פעם.
עמידת ידיים- 120 שניות.
מתח- 25 פעם.
טובי גארי (בעיטות עם קפיצה) בגובה של הנבחן+ 60 ס"מ.
9. Tameshivari (שבירות) – המתמודד חייב לשבור לוח עץ,
אחת בשיטות הבאות: tobi ushiro mavashi geri, kakato, hidji, seiken, shuto.
ג) קומיטה (עבודה קרבית):
1. יאקוסוקו קומיטה: קומבינציה בין אוקה (חסימות) ואוקה קאיושי (התקפות נגד) בקומיטה נו קאמאיה (עמידה קרבית).
2. דז'יו קומיטה (קרבות): 10 סיבובים של 60 שניות.
דרישה לפחות ל 40% של ניצחון בקרבות.
3. קריטריונים: ראיגי (התנהגות), קאמאיה, קייאי, מהירות, כוח, סיבולת, אוקה קאיושי, קצב,
קומבינציות (טכניקה מאוזנת של רגליים וידיים), תנועה.
ד) מבחן עיוני:
טרמינולוגיה ופילוסופיה, המתאימה לרמה זו ולדרישות החונבו- World Karate Organization ) WKO).
העתקה מלאה או חלקית מותרת רק בצירוף לינק פעיל אל המקור:
"המאמר נלקח מ- http://karate-beitshemesh.org/he".